ライフハック

【3種の神器】超暑がりで汗っかきな私が、夏をクールに過ごすための必須アイテム

りんご
りんご
暑い・・・
ドロみ
ドロみ
うん。 暑いね・・・

最近、口を開けば「暑い」しか言ってない青りんご🍏です。

夏は楽しいイベントがあって大好き!だけど一つ問題が・・・。

それは噴き出る汗!!!

わたしが「涼しい〜」って思ってると大抵ほかの女子が「この部屋寒くない?」と言ってカーディガンを着るくらいに、わたしは一般女子より暑がりです。

10分歩けば背中と胸にどしゃぶりの汗。顔にも汗をかきやすいから、まるでお風呂上がりみたいに前髪がペタペタになってしまうのです。。。

とはいえ毎日の通勤で外に出ないわけにはいかない。この汗どうしてくれよう!!

ってことで超汗っかきなわたしのお役立ちアイテムを紹介します。

とにかく冷やせ!夏に必須の3アイテム

早速いきますよ〜!まずはコレだけは外せないアイテムから。

その1 ギャツビーボディペーパー



男子用なだけあって、冷たさが神。

ふいてる時はフツー?と思っても、しばらくするとキンキンに冷えてきます!

朝起きてすぐコレで体をふくのが日課です。すると洋服を着るころには涼しくなって快適〜。

あと、アイロンで髪巻くときって顔まわりが熱くなるじゃないですか。(わたしだけ?)
そんな時も、このシートを首元に置いとくと超涼しい!!



汗もふけるし、体もクールダウンできるし最高。

わたしは限定のピーチの香りをストックしてます〜♩

その2 シーブリーズデオ&ウォーター

コレすごくいい。
暑すぎる日にコンビニで見つけた一品。



何の気なしに買ってみたら、まぁ使えること!

見た目はこんなにコンパクトで可愛らしいのに、冷たさはガチ。

シュッとひとふきすれば一気にクールダウンできます。パウダー入ってるけど白くならないところもお気に入り♩

持ち歩きにピッタリで常にカバンの中に入れて、駅のホームとかでもシュッとしてます。

フローズンミントの香りなんですけど、すっごく良い香りで癒される〜。

冷たいし、香りで汗のニオイも消してくれる優れものです。

手持ち扇風機Dreamegg



もともとフェス用に買ったのだけど、日常使いしてます笑。

うちわで扇ぐより、やっぱ機械の力!

先ほど紹介したシーブリーズをシュッとひと吹きしてから、この扇風機で風を当てると最高に涼しくなれる!!!



どうしても外歩かなきゃいけない日にこの扇風機はマスト。カバンに入れても重くない!

ほかの扇風機は風量が弱すぎてイマイチだったけど、コレは風量が3段階で選べてMAXにするとなかなかの風が出てくるからおすすめ。

USB式充電なのも良き。

その他のおすすめアイテム

BEST3には入らないけど、その他のおすすめアイテムもご紹介。

UVIONの日傘



コレも本当は限りなくベスト3に入れたい一品!

今までテキトーに買ってた日傘とはワケが違う。日差しのシャットアウト具合が全然違うんです。

UVIONはマツコの知らない世界でも紹介された優れもの。

UV効果が高いのはもちろんの、遮熱効果もあってマイナス10度下げてくれるとのこと。

さすがに10度はないだろ!って感じですが、暑さが幾分かマシになります。軽いし持ち歩きもラク。

内側が黒・外側がシルバーで見た目の可愛らしさは全然ないけど、わたしは機能を取りました!

お値段2000円ほど♩

ギャツビーのスプレー



またまたギャツビー。やっぱ男子ものが最強だね。

家出る前とかにこれをシューっと胸元や背中にすると、なかなかの涼しさになります。

白くならないから、服着た後もがんがんスプレーできるところがスキ。

大きくて持ち歩きには向いてないから、お家で使う用です。

以上っ!おすすめアイテムを紹介でした〜。

汗は止められない

制汗剤も一応デオナチュレぬってはいるけど、こんな暑い中ではほとんど効果は皆無。。。汗は止められないもの!

ってことで、かいた汗の対処法を中心に紹介しました。

出来るだけ日傘で日差しを防いで、火照った身体はシーズリーズと扇風機ですぐクールダウン。

汗をかいたらシートで即ふく。あと、冷たいお水を飲んで体内から冷ますのも有効。

コレらを徹底したら、暑がりの私でも快適に過ごせるようになりました。

夏は花火大会やBBQなどイベントがたくさんあるけど、涼しい顔で楽しんじゃいましょー♡

この記事で紹介したアイテム一覧↓

シーブリーズのは携帯用サイズはコンビニのみなのか?ネットでは大きいサイズのみ。

この記事が少しでも参考になれば幸いです〜読んでいただきありがとうございましたっ